食品
【老けない習慣】食べ物でエイジングは大きく変わる！
フィトケミカル
食品 【トマトは優秀食材！】リコピンで老化にブレーキをかけよう
老化は止めることができません。ですが遅らせることはできます。トマトは、老化防止を力強く応援してくれる食材。なかでもリコピンはかなり優秀な栄養素なんです。
フィトケミカル 【フィトケミカルも大事な栄養素】いろんなパワーアイテム
５大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂肪・ビタミン・ミネラル)プラス食物繊維以外に取り上げられている、第７の栄養素がフィトケミカルです。
フィトケミカル 【フィトケミカル】にんにく・ネギの代表成分：アリシン
にんにく・ネギのにおい・辛味の成分です。
フィトケミカル 【フィトケミカル】リコピン・βカロテン・αカロテン
抗酸化作用がある、更年期世代には心強い成分です。
フィトケミカル 【フィトケミカル】ナットウキナーゼ・ギンコライド・GABA
どれも更年期世代には必要なものばかりです。
フィトケミカル 【フィトケミカル】ポリフェノール:アントシアニン/イソフラボン
更年期世代の女性にはとくにカバー力のある成分ですので、少しづつでも摂ってほしい！
フィトケミカル 【フィトケミカル】ポリフェノール：カテキン・セサミン
更年期世代にはうれしい成分ばかり。お酒好きさんも注目ですよ！
フィトケミカル 【フィトケミカル】ルテイン・ゼアキサンチン・カプサイシン
目の健康に役立つ成分です。
フィトケミカル 【フィトケミカル】アミノ酸関連：タウリン・グルタチオン
アミノ酸系のフィトケミカルです。
フィトケミカル 【フィトケミカル】βグルカン・フコイダン・ペクチン
ぬめり成分やプルンとした食感の成分です。
