ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！
マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

バター

栄養・成分

飽和脂肪酸【油って悪者なの？】バター・ココナッツオイル

飽和脂肪酸という油は、以前は悪い油といわれていたものです。ですが研究がすすむにつれて、摂りすぎなければ悪影響はないと考え直されています。あくまでも摂りすぎなければ～ですのでご了承ください。
2022.01.24
栄養・成分
食品

【残念な食べ合わせ４種】満腹になればイイんじゃない！

食べ合わせには、残念なものもあります。美味しさばかりを追い求めると、栄養価が下がることがありますので要注意！
2020.10.16
食品
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