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【万能野菜キャベツ】付け合わせでも必ず食べよう！
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食品 【健康面を考えた消費税率対策】８％と10％のちがいについて
食料品の中には、消費税が10％のものと8％のものが混在します。ちがいを理解して、自分にあったものをチョイスしましょう。
食品 【知っておきたい身体にいいたべもの４種】工夫して毎日とる
身体にいい食べ物は、知っているのと知らないのとではそれだけで大きな差が出てしまいますよ。今日から意識して摂るようにしましょう。
食品 【ココナッツオイルは使い方に注意】とるだけじゃダメ！
ココナッツオイルはとても流行りましたが、身体に悪いという説もチラホラ…一体どちらなのでしょう？
食品 【食べられる？消費期限と賞味期限】表示しない食品がある！
賞味期限と消費期限には大きなちがいがあります。ですが正しく保存してこその賞味期限・消費期限です。保存方法もあわせて理解しておきましょう。
食品 【あなたの必要水分量は？】どんな水をどれだけ飲めば良いのか？
水分補給はのどがかわいたと思ってからでは遅いといいます。どんなタイミングでどんな水を飲むのが良いのでしょうか？