フィトケミカル 【フィトケミカルも大事な栄養素】いろんなパワーアイテム 5大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂肪・ビタミン・ミネラル)プラス食物繊維以外に取り上げられている、第7の栄養素がフィトケミカルです。 2021.01.28 フィトケミカル