豆腐

物が安く買えるって、お得感があって魅力ですよね。でも安いのには訳があって、健康に影響する内容だったら…？激安商品に手を出す前に「なぜ？」と考えるクセをつけましょう。

良い食べ合わせは、プラスアルファで栄養効果を発揮してくれます。いつもはしない組み合わせなら、レパートリーも増えて一石二鳥ですよ。