ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！
マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

必須脂肪酸

栄養・成分

オメガ６【油って悪者なの？】リノール酸は必須脂肪酸！

オメガ６の主成分であるリノール酸は必須脂肪酸なので、体内でつくれません。すすんでとるべき成分なんですが、摂りすぎに注意してほしい油なんです。
2022.03.18
栄養・成分
スーパーフード

スーパーフード【麻の実(ヘンプシード)】香りはイイよね？

麻の実って日本ではそんなになじみがありません。でもスーパーフードなんです。どこがスーパーなんでしょうか？
2020.10.25
スーパーフード
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