何を減らすか?ではなく何を食べるか?
ちょっと休憩してー食べてめざそう!健康長寿
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ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?
マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。
私はほぼマスクしてるかな?街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ~
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【フィトケミカル】リコピン・βカロテン・αカロテン
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【フィトケミカル】アミノ酸関連:タウリン・グルタチオン
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知らなかった!米・穀物【無洗米・コシヒカリ・主食・稲作】
毎日当たり前に食べているお米ですが、けっこう「知らなかった!」ということがあるんです。
2022.02.27
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