医療従事者・宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
ウイズコロナのコツ
まい
まい

被害者のつもりがいつの間にか加害者になってない?

コロナ感染者をせめても、収束しませんよ

コレステロール

栄養・成分

【知っておきたいコレステロール】悪ものとは言いきれない!

コレステロールって卵にたくさんふくまれていて、身体によくないものだから、卵は1日1個におさえましょう。というのは昔の話ですよ。
2021.04.19
食品

ゴマ油【油って悪者なの?】優秀!リノール酸もオレイン酸も

ゴマ油って香りが良くておいしいですよね。リノール酸とオレイン酸が豊富に含まれていて、最強の油といわれていましたが、近年リノール酸のはたらきにちょっと疑問が出てきました。その疑問とは?
2021.02.06
栄養・成分

トランス脂肪酸【油って悪者なの?】おすすめできない!

トランス脂肪酸って最近よくきくようになりました。身体に一番よくない脂肪分です。でも美味しいものにはたいがい入っています。ではその選び方とは?
2021.02.06
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