ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

私は基本しない!でも電車や病院などした方がイイ時はあると思うので、マスクはもちあるいてるよ~

私はほとんどしてるかな?持病があって免疫力に自信がないから。でも人に強制はしないわよ。

栄養・成分

飽和脂肪酸【油って悪者なの?】バター・ココナッツオイル

飽和脂肪酸という油は、以前は悪い油といわれていたものです。ですが研究がすすむにつれて、摂りすぎなければ悪影響はないと考え直されています。あくまでも摂りすぎなければ~ですのでご了承ください。
栄養・成分

【油の上手なとりかた】更年期にとってほしい油がある!

油ってどうしても肥満と直結するイメージがあるので、敬遠してしまいますよね。でも更年期世代にも摂って欲しい油があるんです。油切れは健康寿命をちぢめます。
食品

【お金をかけるべき3つの食材】健康で美味しいを実行する

一流シェフの人気メニューは、高価ですがとても美味しいですよね。安いものがよくないという事ではありません。でも健康のことを考えて、少々高価ですが摂取していただきたい食材があります。
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豆腐屋がつくった大豆ミート
染野屋半次郎
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