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【ココナッツオイルは使い方に注意】とるだけじゃダメ！
何を減らすか？ではなく何を食べるか？
マスクする？しない？
マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。
私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～
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おぼえておいて！食べてはいけないもの
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ビタミンP、コエンザイムQ10
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スーパーフード【ゴールデンベリー】ほおづきのことだょ～！
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【フィトケミカル】にんにく・ネギの代表成分：アリシン
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【フィトケミカル】ナットウキナーゼ・ギンコライド・GABA
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【雑穀とひとことで言うけれど】身体に良い成分がたくさん！
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