ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！

マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

【人工甘味料】スクラロース/アスパルテーム/アセスルファムK

ゴマ油【油って悪者なの？】優秀！リノール酸もオレイン酸も

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パクチー好きの人必見！

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飽和脂肪酸【油って悪者なの？】バター・ココナッツオイル

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【脳に良い食べ物・悪い食べ物はコレ！】脳がよろこぶ栄養素

沖縄８島

【黒砂糖のすすめ】不足しがちなミネラルがとれる！

砂糖のなかでも黒砂糖は、ミネラルをふくんでいます。だからたくさん摂っていいということではありませんよ。

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