食品
【硬水を飲んでみました】軟水との差は大きい！
何を減らすか？ではなく何を食べるか？
マスクする？しない？
マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。
私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～
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知らなかった！魚介類【刺身・フカヒレ・サンマ・鰯・あんこう】
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