ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！
マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

栄養

栄養・成分

【その栄養もったいない！】調理法のちがいで栄養価が変わる

食品の栄養価は、調理法で流失することがあります。美味しく作るためには避けられないこともありますが、知っていると最小限度の流失でおさえることができますね。
2020.10.22
栄養・成分
食品

【野菜ジュースは野菜の代わりになるの？】栄養あり？なし？

ちまたにあふれる野菜ジュースの数々。身体にイイからとどんどん増え続けています。野菜サラダを食べた時と同じ栄養がとれているのでしょうか？
2020.10.21
食品
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