栄養・成分 【乳酸菌をもう少しくわしく】どれでも同じではない! 乳酸菌はたくさんの種類があって、性質もそれぞれちがいます。ざっくりとでもちがいがわかっていると、ヨーグルト選びも楽しくなりますよ。 2020.10.24 栄養・成分
食品 【ヨーグルトで善玉菌をふやそう!】腸が元気だと脳も元気! 腸内環境をよくすることは、健康寿命をのばすためにはとても重要な事です。あなたに合ったヨーグルトが見つかれば、効率よく腸内環境を整えられますよ。 2020.10.21 食品
食品 【更年期世代にうれしいヨーグルト4種!】どれを選ぶ? ヨーグルトっていろんな菌の種類やききめが書いてあって、選ぶのに迷いませんか?いろいろ試す必要はありますが、最終的には自分に合ったものひとつにしぼることが重要なんです。 2020.10.19 食品