苺（いちご）と書いて苺（まい）と読みます。

夏の水分補給には水やお茶がイイのはわかってるんだけど～なんか味気なくて…

もうちょっと味のついた飲み物ないかなぁ～？

まい

それもそうだね～ちょっとさがしてみようか？

水の代わりにはならない

爽健美水(そうけんびすい)

爽健美茶のさわやか水バージョンです。

10素材のエキス入り

1. レモン
2. 温州ミカン
3. ピンクグレープフルーツ
4. ゆずピール
5. ビターオレンジフラワー
6. らかん果
7. ハト麦
8. アロエ
9. 月見草
10. 大麦若葉

この中で「らかん果」ってあまり聞いたことないですよね？

漢字では「羅漢果」と書き、中国の桂林周辺にしか存在しない植物です。

昔から「不老長寿の秘薬」とか「神のくだもの」と呼ばれています。

たくさんの効能のほかに、砂糖の400倍以上の甘味があるのにほぼノンカロリーです。

もうひとつ「月見草」ですが、爽健美茶にも入っています。

どんな効果・効能があるのでしょう？

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５～９月が開花期で夏が見ごろです。

夕暮れに花が咲き始めて夜に開花し、朝がたには枯れてしまいます。

別名「待宵草(まつよいぐさ)」といいます。

アメリカの先住民は昔から、すりつぶした月見草を傷口やできものの治療につかっていました。

近年では研究がすすんで、種からとれるオイルにはアトピー性皮膚炎や生活習慣病の予防・改善効果が期待されています。

果糖が入っていますので、水代わりに飲むと糖分の摂りすぎになります。

１日１本ていどにしましょう。

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うめソルティ

サントリー天然水の「うめソルティ」味です。

梅果汁・食塩・はちみつが入っています。

わたし的にはおいしくて一押し！です。

でも糖類として砂糖・高果糖液糖がかなり入っていると思います。

１日１本以上は飲まないようにしています。

MAINTENANCE WATER(メンテナンスウォーター)

カルピス由来の乳酸菌L-92がはいっています。

「守る働く乳酸菌」のフレーズでおなじみ、腸内環境をととのえます。

ブドウ糖とナトリウムのバランスを調整して、脱水対策に適した補水設計をおこなっています。

クエン酸やビタミンB群を配合して、夏バテ・日常の疲労回復をのりきるのにピッタリです。

• クエン酸：疲労物質「乳酸」を分解する
• ビタミンB１：糖分をエネルギーに変換するのに必要。不足すると疲れやすくなる。
• ビタミンB３(ナイアシン)：エネルギー代謝をおこなう。不足すると食欲減退になる。
• ビタミンB６：たんぱく質からエネルギーを生み出して、成長をうながす。

糖分として果糖ブドウ糖液糖が入っています。

水代わりに飲むのはオススメしません。

冷やしあめ

グラス入りの冷やしあめです。

昔ながらの味でスゴクおいしい！ショウガもピリッときいています。

更年期世代以上なら、贈り物にもよろこばれると思います。

ただし熱中症対策用でもなんでもありませんので、糖分が多いです。

飲み過ぎに注意してください。(^▽^;)

👇ココが大事！👇
水分補給には水・お茶がオススメです。あくまでもたま～に味わうものとして楽しみましょう。